 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 12.05.2011 20:42 | |
| Blakis |
пока молодой надо нагружаться по полной программе . |
| 12.05.2011 20:40 | |
| Blakis |
этого мало! надо каждый день по 3 часа!!:-D |
| 12.05.2011 20:39 | |
| Бентли |
Po 2chasa |
| 12.05.2011 20:38 | |
| Бентли |
2 raza *den .nedelyu 3 raz |
| 23.03.2011 14:54 | |
| imported_Mama Mia |
4 раза в неделю по 2 часа, но будь моя воля, торчала бы там безвылазно. |
| 22.03.2011 16:30 | |
| imported_Xirurg |
около трёх часов 5-6 раз в неделю.Чёрный пояс первый дан Тае-квон-до. |
| 18.03.2011 12:02 | |
| Абрамов |
Виктор, так же спасибо. |
| 18.03.2011 12:01 | |
| Абрамов |
Вадим, большое спасибо! |
| 18.03.2011 11:15 | |
| EKSO23 |
Вадим прав. Технику можно переориентировать, а мышцы можно подготовить вообще без тяжестей. Кстати, знаете, что китайцы могут вытворять с обычными палочками для еды? Явара стонет и завидует. *:-) (Кстати они не подпадают под статью УК о холодном оружии ;-) ). |
| 18.03.2011 10:49 | |
| ANON33 |
Максим. Смотри тут: http://seeactive.by/methods/zhdanov-shichko-bates.html и тут: http://www.zreni.ru/new/sight/articles/zariadka/300-luchshie-uprazhneniya-dlya-glaz-pri-dalnozorkosti.html Руку больше не восстановишь. Это как отрубить. Назад не прирастет. Так что береги запчасти смолоду. Учись правильно бить. У тебя еще локти остались, ноги и на них колени. Переориентируй свою технику, а кисть больной руки оставь в покое. |
| В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. | |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
