 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 21.03.2011 14:33 | |
| Хожу По Острию Ножа |
Спасибо ВСЕМ! |
| 21.03.2011 04:06 | |
| Сказка На Ночь |
Бой с тенью и крос,с гонтельками. |
| 08.03.2011 23:55 | |
| Всё Шито-Крыто |
отжимание,желательно на кулаках.бой с тенью на скорость |
| 17.01.2011 18:32 | |
| Хожу По Острию Ножа |
СпАСИБО АРТУР:-) БУДЕМ СТАРАТЬСЯ:-) |
| 07.01.2011 16:26 | |
| imported_DORIAN GAY |
жгутом! Утяжеляешь скорость удара жгутом, а потом бой с тенью для раслабления и повторять подходы. |
| 07.01.2011 13:05 | |
| Хожу По Острию Ножа |
Скажите пожалуйсто, Как тренировать скорость рук чтобы пробивать газету на лету? Скажите пожалуйсто, Как тренировать скорость рук чтобы пробивать газету на лету? |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
