 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 14.08.2011 11:41 | |
| Таймазов Сармат |
Обматай туловище полиэтиленовым пакетом и бегай,после бега не кушай пару часов,лишний вес это не только вода но и жир,во время бега жир сжигается и вода уходит) |
| 13.08.2011 19:11 | |
| Всё Нипочем |
После 6-7 не хваеш |
| 13.08.2011 17:24 | |
| . ЗАНТАРИА . |
Я на себе попробовал тока неделю выдержал очень тяжело. За 7 дней 5 кило выкинул |
| 13.08.2011 17:15 | |
| D G . |
спасибо |
| 13.08.2011 17:14 | |
| . ЗАНТАРИА . |
После бега воду не пей только рот полоскай.ведь лишний вес это вода в основном .после бега чай зеленый выпей . |
| 13.08.2011 17:11 | |
| D G . |
а воды выпить можно |
| 13.08.2011 16:51 | |
| . ЗАНТАРИА . |
Утром бегать один час 20 минут средним *темпом и вечером перед сном за неделю скинеш 5 кило тока после бега не кушай |
| 13.08.2011 15:58 | |
| D G . |
Как согнать вес? Как согнать вес? |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
