> Рукопашный Бой - Боевые искусства > Боевые искусства > Самбо и Дзюдо > Как качать кисти рук? что бы захват был жестоким > Ответить в теме

Тема: Как качать кисти рук? что бы захват был жестоким Ответить в теме
Ваше имя пользователя: Для входа нажмите здесь
Антиспам, выполните задание: 
 
Заголовок:
  
Сообщение:
Иконки для сообщений
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение:
 

Дополнительные опции
Оценить тему
Если хотите, вы можете оценить эту тему

Просмотр темы (новые вначале)
23.04.2011 10:53
Вопросов Нет Я пробовал,руки скользят , и обтираются
23.04.2011 06:58
imported_topor на турник вешай кимоно бери захват за отвороты и для начало просто вис на полу согнутых,в последующим переодически подтягивайся.
02.04.2011 09:11
Бархат Подтягиватся надо с хватом только пальцами
16.03.2011 11:41
Ностальгия По Настоящему Я могу обьяснить на словестном языке.;-)
16.03.2011 11:12
imported_алексей неумею научишь
15.03.2011 23:24
Ностальгия По Настоящему А лучше учишь на бровях отжиматься...
15.03.2011 23:01
imported_алексей неплохой способ на пальцах отжиматься
15.03.2011 09:12
Ностальгия По Настоящему Возми свой хвост и дергай его в низ, в верх... Хватка будет как у петбуля.
14.03.2011 22:20
Алемасов :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D про корову охуенно сказано
14.03.2011 16:54
imported_Valeriy Имхо само придет. Больше на захватах борись! Ну и эспандер кистевой...
В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 03:24. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика