|
17.11.2011 17:50 | |
Для Тебя |
Если увеличить вес в снарядах ты имеешь ввиду. То методик много. Я подобрал себе методику и увеличил рабочий до 95 кг жим лежа при своем 65 кг весе. Если общий вес тела то я ничего не смогу сказать, сам потому что не могу. Можно если пройти химический курс,но я категорически против. |
17.11.2011 15:51 | |
аким |
Чем можно увеличить вес. |
22.04.2011 23:28 | |
Агин |
приседай.тяни. |
14.02.2011 22:24 | |
Для Тебя |
Не забивайте себе в голову накачать руки. Видел я таких людей доска два соска и руки которые не пропорциональны телу. |
14.02.2011 12:16 | |
Албанец |
Для справки-сейчас на все есть таблицы пропорций и если ты хочешь бицепс 50 то посмотри по таблице какой для этого нужен вес,объем бедра,груди и талии.Например при весе 70кг объем бицепса должен быть 36см.Все дерзай удачи. |
07.06.2010 22:20 | |
Выход |
Если генетика есть отличная 100 % то можно а так нет это не возможно |
01.02.2010 04:16 | |
Алдонин |
качай НОГИ!!!:-D:-D:-D |
28.12.2009 15:51 | |
Абдулин |
Да вчера в "Итогах" по РОсси про АС был ролик там его в наручниках показывали,посадили на 1 год за распространение АС,и стинол он себе в руки колол,его руки как там сказали 68 см,самые большие в мире,но смотрелись они ужасно на фоне его маленьких предплечий..... |
20.12.2009 15:32 | |
imported_александр |
Крейг похоже синтол себе в руки закачал |
14.12.2009 02:35 | |
Александр Македонский |
короче качай череп!;-) :-D |
В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|