 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 17.11.2011 17:50 | |
| Для Тебя |
Если увеличить вес в снарядах ты имеешь ввиду. То методик много. Я подобрал себе методику и увеличил рабочий до 95 кг жим лежа при своем 65 кг весе. Если общий вес тела то я ничего не смогу сказать, сам потому что не могу. Можно если пройти химический курс,но я категорически против. |
| 17.11.2011 15:51 | |
| аким |
Чем можно увеличить вес. |
| 22.04.2011 23:28 | |
| Агин |
приседай.тяни. |
| 14.02.2011 22:24 | |
| Для Тебя |
Не забивайте себе в голову накачать руки. Видел я таких людей доска два соска и руки которые не пропорциональны телу. |
| 14.02.2011 12:16 | |
| Албанец |
Для справки-сейчас на все есть таблицы пропорций и если ты хочешь бицепс 50 то посмотри по таблице какой для этого нужен вес,объем бедра,груди и талии.Например при весе 70кг объем бицепса должен быть 36см.Все дерзай удачи. |
| 07.06.2010 22:20 | |
| Выход |
Если генетика есть отличная 100 % то можно а так нет это не возможно |
| 01.02.2010 04:16 | |
| Алдонин |
качай НОГИ!!!:-D:-D:-D |
| 28.12.2009 15:51 | |
| Абдулин |
Да вчера в "Итогах" по РОсси про АС был ролик там его в наручниках показывали,посадили на 1 год за распространение АС,и стинол он себе в руки колол,его руки как там сказали 68 см,самые большие в мире,но смотрелись они ужасно на фоне его маленьких предплечий..... |
| 20.12.2009 15:32 | |
| imported_александр |
Крейг похоже синтол себе в руки закачал |
| 14.12.2009 02:35 | |
| Александр Македонский |
короче качай череп!;-) :-D |
| В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. | |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
