- Ответить в теме

Дополнительные опции
Оценить тему Если хотите, вы можете оценить эту тему

21.10.2011 12:10
imported_bonifacii	Турник , мешок и отжимания
16.10.2011 17:38
Авраамов	Давай удачки тебе!!!
16.10.2011 17:33
Кристалл	Ок
16.10.2011 17:32
Авраамов	ты бери столько сколько можешь
16.10.2011 17:31
Авраамов	Я же тебе говорю бири сколько можешь не бери много, будешь брать вес который ты с трудностью поднимаешь 20 раз, ты надорвешься
16.10.2011 17:30
Кристалл	А наскорость это тож влияет
16.10.2011 17:29
Кристалл	Ок спасибо браче буду знать
16.10.2011 17:20
Авраамов	и чем реще ты ее будешь поднимать результат увидишь и через месяц
16.10.2011 17:19
Авраамов	можно и не 40 можно и 30 чтоб ты мог ее быстро поднимать до 20 раз по з подхода
16.10.2011 17:16
Кристалл	Ок спасибн а штангу40 кг насколько раз жать и сколько подходов
В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения BB коды Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл. Правила форума

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Текущее время: 07:23. Часовой пояс GMT +3.

Вид форума:

Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс