 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 20.11.2011 22:14 | |
| EKSO23 |
многие игнорируют прокачку шеи,почему говорят боксёр часто падает от удара который не видит,я думаю,но это моё мнение,что сильная шея сглаживает удары,и когда боксёр пропускает удар ,но видя его,то за счёт сильной шеи он гасет силу удара. А если удара он не видит,то он просто не включает мышцы и такой удар наносит большой урон. |
| 15.11.2011 21:24 | |
| imotoN |
 |
| 15.11.2011 21:24 | |
| iminst |
очень мудрый совет |
| 15.11.2011 21:17 | |
| imotoN |
Главное не перегореть.... Собраться духом и выйти уверенным в себе на ринг! |
| 02.06.2011 06:03 | |
| Alexpord |
на улеце дерись как на ринге а на ринге как на улице |
| 02.06.2011 06:01 | |
| Alexpord |
вопще когда выходишь на ринг начинающем боксером ты почьти все забываешь и в голове одно бить и только бить! |
| 15.12.2010 11:05 | |
| imported_Andrew |
Татьяна, по любому удары в корпус это эффективное средство. Рано или поздно дыхалка собьется и настанет ваше время. Надо чаще наносить удары. По больше комбинаций, сдвоенные удары. И работать по любому с ближней дистанции |
| 23.12.2009 13:17 | |
| Blakis |
rabotaite bolishe...nicivo ne prihodit prosto tak,so vremenim kajdii vozimiot svoio... |
| 08.12.2009 12:36 | |
| i_Cat |
Вопрос: КАК развить наиболее быструю реакцию? И как лучше боксировать с соперником выше тебя на 10см, лучше работать в корпус или иначе? |
| 14.02.2009 09:55 | |
| iminst |
Режим дня Мохаммеда Али В котором часу вы вставали утром? Очень рано, около половины шестого утра и отправляли пробежку. Вы растягивались перед утренней пробежкой? Да, немного. Сколько вы обычно пробегали? Около 6 миль, что занимало примерно минут 40 (я всегда бегаю в армейских ботинках). Что Вы делали после бега? Несколько упражнений, растяжка, и домой в душ. |
| В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. | |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
