 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 09.07.2011 07:50 | |
| imported_satir |
столько способов набивки,для голени еще набивали палачками .вначале карандашом потом двумя ,потом тремя,а потом переходили палочками |
| 08.07.2011 20:55 | |
| imported_dobrii-orc |
Ден возми на заметку!!! |
| 08.07.2011 20:54 | |
| imported_dobrii-orc |
Ну и ногами можно тоже |
| 08.07.2011 20:54 | |
| imported_dobrii-orc |
не только, для рук тоже, бутылка подвешивается на верёвке, ну или её держит партнёр, типа лапы, что ли... и отрабатываются удары руками . |
| 08.07.2011 20:50 | |
| imported_Semionych |
Способ с бутылкой для голени. И эта набивка сугубо взята из карате. |
| 08.07.2011 20:45 | |
| imported_dobrii-orc |
а вот, Кочергин, ещё очень нахваливал пластиковую бутылку, наполовину заполненную водой. |
| 08.07.2011 20:43 | |
| imported_dobrii-orc |
Стена, изначально, должна была быть деревянной... |
| 08.07.2011 18:59 | |
| imported_Semionych |
Есть хороший способ. Сам испробовал. Делаешь из отдельных листов газет кипу примерно 5-7 см. Прошиваешь её и вешаешь на стену. Каждый день набивая срываешь по одному листу. Когда дойдешь до стены, твои кости не будут ощущать никакой боли и станут как камень. |
| 05.07.2011 03:14 | |
| imported_serSEVEN |
Я считаю что в ближнем лучше локтя ни чего нет |
| 05.07.2011 02:21 | |
| imported_Shaman |
Да! Тоже хорошая штука, но не всегда удачна судя по боям которые я видел по телеку или по компу, хотя сам по себе знаю если удачно бить по одной и той же точке то нога отсыхает, более удачно выходит если бить коленом в ближнем бою или в клинче! Мне больше нравятся в практике лоу с подсечкой, главное поймать хороший момент... |
| В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. | |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
