Попробуй отвлечься на что-либо. Например, пусть вы в команде будете рассказывать друг другу смешные истории из жизни или анегдоты. Советую не слушать музыку-она часто заставляет переживать еще больше. Старайся общаться, но только не на тему борьбы, а то перед соревнованиями 'сгоришь'! Мне помогает:)
|
Агуш проверься на гормоны
|
))наверное:)
|
да не если страх ближе к панике щитовидка может барахлить
|
ого я на факультатив попал по биохимии:-D
|
В смысле на гармоны?????
|
ага:-)
|
Набульбениться!:-) шутка!
|
Как избавиться от волнения перед соревнованиями??????Подскажите плиз))))--------------Да не надо от этого избавляться,в этом цинус перед боем!
|
Думаю, волнение перед схваткой есть у всех, у меня всегда было, но только не во время схватки. Если мандраж совсем уж сильный, на тренировках больше выкладываться надо, чтобы уверенность в себе возрастала.
|
Текущее время: 10:17. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot