Ай, рукопашный бой фуфло! *Смешаные единоборства, вот это *реальная самооборона.

Ты выражения выбирай!

Ну изначально заниматься начал армейским рукопашным боем до кмс! Ну также вольной борьбой сейчас по смешаным единоборствам выступаю! Ну если серьезно из личного опыта то в смешаных всегда борцы и самбисты хорошие результаты показывают! А такие виды спорта как рукопашный бой универсальна! Там как и борцовская техника так и ударная!

Рукопашный бой понятие широкое,существует много версий и федераций но в тоже время емкое, и тот боец который владеет борьбой *молодец! руки как молотки и ноги как плети отлично.

M-1

Боевое самбо !

Шидокан каратэ. Коричневый пояс с желтой полоской 1кю

Рукопашный бой и боевое самбо!

Каратэ-кёкусинкай ))) КМС

Сейчас я перешел на Систему Кадочникова.