Мы все вместе решим вашу проблему.

Анна, спасибо большое, очень хорошие советы даете. Вот я хочу начать обливаться холодной водой по утрам, но боюсь ужасно заболеть. Чуть ветер подует - и у меня сразу горло болит. Но все равно хочу попробовать закалить свой организм. Как же мне получше начать обливание?

Друзья это не тараканы, их нельзя "завести".

Я думаю, что сразу холодной водой, наверное, не нужно - без подготовки.

Ну и как же всё-таки бороться с депрессией и бессоницей,если человеку 62 года,и он-мужчина,в магазин не пойдёт побаловать себя шопингом?

ответила другу Cветлана Татарская-Дмитроченко
Дать ему плуг в руки и на денёк в поле... В принудительном порядке.

Отличное средство - два бокала коньяка, и после третьего уже ни бессонница, ни депрессия не будут актуальны ;-)

Плуг в руки?Да ведь и так пашет-автомеханик.

Коньяк? Непьющий он.

непьющий автомеханик....это хорошо. 62 года - еще не старый. ВЛюбиться бы ему и когда бессонница -секс до первой звезды.....Понимаю, что ни друзья, ни любимые, ни секс "не тараканы.Завести не возможно"....для большинства.Но если человек сам стремится вытащить себя из "Ж...",, возможно все. Как? Да пусть, для начала, на сайте знакомств развеется.... А там....все придет.
Человек, скорей *всего, погряз в рутине...думает, что жизнь мимо проходит...Только забыл, что огромное количество хорошеньких, умных женщин тоже одиноки. Сидят и ждут (или уже даже не ждут).А чё ждать ???Нужно хотябы что-то попытаться сделать.
Я была в подобной заднице..меня подруга спасла... зарегистрировала *меня на этом сайте и как насела...Честное слово, моя жизнь изменилась потрясающе!!!Теперь я всем советую.Помогает.!!!!