ОДИН ТЫ ЗАРЯДКУ МОЖИШЬ ТОЛЬКО ДЕЛАТЬ!!!!!!, НУ МАКСИМУМ ОФП ИТО ЭТО С НАТЯЖКОЙ, ТРЕНЕР НУЖЕН, ТОЛЬКО ТАК И ЭТО ОДНОЗНАЧНО
|
Ну я про это и говорю.просто когда видишь что другие занимаются и ты стараешься и хочешь добиваться нового.я вот лично восхищаюсь командой самбо 70 они все как братья
|
зачем тебе тенуть до 18 я в 16 лет пошел и ничего голень набил конечно ни как тайцы но.....
|
Я не тяну мне 18лет...поэтому и спросил просто есть единоборства где это поздновато,Да как тайцы не кто не набьет они монстры в этом деле
|
это херня все проста ты к боле привыкнешь и все лучше книги читай :-D :-D *не замарачивайся
|
Да я и не заморачиваюсь:) тут растяжка нужна?
|
Растяжка во всех БИ не помешает :-D
|
:-D вот в этом я и намучуюсь
|
Здесь давали, даже много, советы как правильно тянуться, посмотрите.
Было бы желание - всё получиться:-D , надо только попотеть:-D :-D :-D . |
Не че буду стараться и это принесет свои плоды
|
Текущее время: 11:47. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot