медитация - нужная вещь в б.и. или пустая трата времени???
медитация - нужная вещь в б.и. или пустая трата времени???
|
Нужная пустота
|
а она нужна в б.и.?
|
медитация это неотемлемая част боевых искусств.
|
часть
|
а что она даёт?
|
Медитация позволяет сконцентрироваться!
|
А что и кто имеет против медитации? ;-)
Не занимайтесь этим, и все. Это если не нравится... |
концетрироватся надо на татами(ринге)
|
а в обычной жизни не надо?
|
в жизни я и так сконцентрирован
|
значит Вам это не нужно. а Ваш тренер что говорит насчет медитации?
|
ничего
|
может в таэквондо она и не нужна.....?
|
Начальным этапом обучения в любой школе является статическая и динамическая медитация. Одной лишь мышечной тренировки недостаточно, чтобы сделать из человека бойца - упор на физические упражнения дает в итоге лишь самоходную макивару. это я скопировал с сайта таэквондо ИТФ
|
я занимаюсь таэквондо ИТФ но на тренеровках медитации нет
|
Вы все еще уверены в своем тренере?
В конце концов спросите его самого. Может, он приверженец только активных способов медитации. Такое бывает. Но сначала спросите себя - зачем Вам тренировки? |
медитация -трата времени.Я пытался медитировать но я ничего не чувствовал
|
Читайте пост Рината сегодня в 9:36.
|
Простите - в 10:36, если смотреть из обсуждения, а просто посты в теме.
|
Медитация помогает.
|
Верно! Медитация позволяет сконцентрироваться на бое. И обеспечивает единство тела и духа.
|
Если честно, то так до конца не понимаю что такое медитация.... )) *
Но мне кажется это вот что. * Человек может находится в каком-то месте, делать какую-то работу, общаться, совершать какие-то иные действия, но... мысли при этом могут быть о другом (вспоминать события прошлого, что-то обдумывать и т.п.). Смысл же в том, что человек должен на 100% быть в том действии, которое он совершает. Ни в прошлом, ни в будущем *- *он должен быть здесь и сейчас. В текущем моменте. Концентрация внимания, мыслей и чувств на чём-либо. *По-моему на эту тему слышал японское или китайское изречение: "Когда я пью чай, я только пью чай". Это, наверно, и есть медитация. |
Чем больше медитируешь, тем больше понимаешь.
|
Медитация-ненужная вещь.Просто спокойно подышать и настроить себя нужно.
|
ответил другу Эндрю Спанч
Да, но чтобы медитировать, надо знать как правильно это делать и для чего это нужно )) * просто сидеть в позе лотоса с закрытыми глазами, а в мыслях мечтать и витать в облаках *- *это ведь не медитация. Нужна концентрация на чём-либо. А концентрироваться (медитировать) можно на чём-угодно. На ходьбе, на дыхании, на ощущениях тела, на музыке, на принятии пищи, на поединке и т.д. и т.п. Когда человек на 100% присутствует в совершаемом действии, он достигает наивысших результатов. |
начинать следует с простого. сидеть и концентрироваться на чем либо. на дыхании. например. но это не так то просто .куча всяких мыслей в голове.:-D
|
ответил другу Александр Лапковский
Вы всё говорите правильно, по моему. *Где у нас противоречия? |
Да нет, всё ок )
|
Александр, то, что Вы описали - есть состояние дзен.
Медитация помогает контролировать, релаксировать или наоборот, сконцентрироваться. Но главное - присутствовать в действии. То есть, Вы интуитивно поняли суть. :-) К сожалению, многие люди только делают вид, что понимают "единство тела и духа" ;-). |
ответил другу Виктор Адаменко
Название одного и того же состояния меняется в зависимости от системы, с помощью которой приходят к этому состоянию. * *Функцию контроля выполняют органы чувств и мозг, релаксирует релаксация. |
Некоторые просто путают медитацию с релаксацией. Сидят релаксируют, расслабляются и думают, что медитируют.
|
Релаксация - одна из сторон медитации. Но это в моём личном понимании, так что об общем не спорю.
Медитация многогранней, чем может себе представить философствующий обыватель. |
В душе,абсолютно свободной ,от мыслей и эмоций,даже тигр не найдёт места,чтобы вцепиться своими страшными когтями.
|
медитация,в основном,искание энергий демонизированного тонкого мира.Принятие и сосредоточие их.А простое сидение пользы не приносит,разве что с прямой спиной для осанки,по Б.Ли.Лучше настрой,молитва,вхождение в образ,по Тарасу.
|
скорее это поиск энергии энергии которая внутри самого себя
|
ответил другу Виктор Адаменко
Релаксация используется для снятия психического напряжения и к единоборской медитации не имеет никакого отношения, разве только в случае необходимости заглушить состояние истерики у нервного единоборца. * * А если обыватель философствующий, то у него в голове не поместится многогранность медитации как явления? |
Суть медитации в единоборствах *заключается в самовнушении. *Методов и видов медитации *много, есть в движении, есть в неподвижном состоянии. Все они сводятся к выработке умения думать только о том, что сам себе приказал и не допускать лишних посторонних мыслишек. *Это нужно для концентрации *и присутствии, о чём было сказано ранее. Кто не согласен, мотивируйте свою версию.
|
Суть медитации в единоборствах *заключается в самовнушении
=== А релаксация - это не самовнушение? (ch) |
релаксация - это сброс напряжения, расслабление физическое и моральное, отдых
|
Текущее время: 11:06. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot