Кто что может сказать про протеин,стоит или не стоит употреблять!
Кто что может сказать про протеин,стоит или не стоит употреблять!
|
Если ты спортсмен то стоит однозначно на все 100% вопрос только в целях и задачах. Почитай на качковых сайтах про спорт пит.
|
Это смотрю чего ты хочешь? Для набора мяса да,но лучше просто хорошо кушать. Если ты занимаешься боями,то работай,работай и еще раз работай.
Лучше хорошо и правильно кушай. Пусть Американцы его жрут. |
Это смотря чего ты хочешь? Для набора мяса да,но лучше просто хорошо кушать. Если ты занимаешься боями,то работай,работай и еще раз работай.
Лучше хорошо и правильно кушай. Пусть Американцы его жрут. |
Я попробывал,но нечего хорошего не почувствовал,я тоже считаю что надо просто работать работать и ещё раз работать!
|
Лучше кушать куриное мясо яйца в них много белка, а протеин это так если нет времени поесть можно выпить но мышци от него не растут
|
Если тренировки в день 4 часа то обязательно иначе будешь неуспевать востанавливатся как итог недарабатываешь,и невыложишся на все сто.
|
Открою страшную тайну от протеина быстрее не восстанавливаются:-D
|
Протеин!? Зачем он нужен.Просто кушать надо хорошо.
|
Протеин является только одним звеном в огромной цепи, от попадания в ЖКТ до построения мышечной клетки, это как из муки не испёчь пирожка, нужны и яйца и сахар и соль и начинка и кто замесит, и в где выпекать, и вовремя вытащить из печки, т.е. остановиться!!!!!!!!!!!!!!! Я закончил мед.училище при военном госпитале, имею представление и последствия. С осторожностью и всей серьёзностью отнесись к поставленному вопросу!!!
|
не надо принимать протеин соблюдай диету и питание плюс спорт и ты как огурчик
|
Текущее время: 05:32. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot