Почему у меня не получается долго сидеть в парной?
 

Почему у меня не получается долго сидеть в парной?

или переел,или минералка бродит.по настроение,там рекорды не нужны.

А если с рекордами?

возможно моторчик барахлит.

Сердце в порядке. *С головой что то. Или с дыханием. От температуры в парной почти не зависит.

может что то ждет после бани или кто то?:-D

Баню хорошо понимаю. А люди позвали в сауну и мне немножко за себя стыдно. :) выбегаю и все тут.

что в бане,что в сауне стыдно не должно быть.попробуй2-3захода-сразу на верх-бассейн,опять в парилку-веничком-бассейн,третий заход отдыхной на среднюю полку и без воды чай и на улицу до дрыжаков.но нужен сильный мотор-тяжеловато если3-4подходов таких делать.всё от пульса и самочуствия.удачи!

Я и так все это делаю. Когда в бане, пару поддал, веником побил себя и хорошо. А просто так сидеть начинаю и не получается, мутить меня начинает.

ты не понял,перечитай *и пробуй чередовать воду или снег.а в парилке отвлекай мозги-либо щеткой себя три,или массаж,или асаны с йоги на растяжку сухожилий делай!

Во, про отвлекай, интересно.
Это йогой заниматься, что ли?

хоть сексом с путаной,но это уже не баня,а-ебанница.все в твоих мозгах и настрое.мне иногда хватает и2часа попариться,а иногда и 5мало-и это без разговоров и бухла(пиво).

2 часа просидеть в сауне., это круто. Я в турецкой минут 20 и то с трудом.

не 2 часа в парной,а2часа с того времени как зашел и разделся и до того как оделся и ушёл.а так я не засекал но не более 7минут если греюсь и12-15если бьют веником,при температуре100-120.если меньше это нудняк.

Ну значит можешь спокойно посидеть минут 20 - 25 при 120. Я правильно понял?

могу,но повторяю-парюсь для души,в кайф,а не на рекорд.в бане шутить нельзя,боком вылезет.я за свою практику 3откачивал,деда70летнего,пьяного лет28,и рекордсмена упёртого35 летнего-всем носоглотки нашатырём обжёг и морды поотбивал пощёчинами.хочешь дерзай,но не один,а с другом,чтобы было кому откачивать!

Ну мне подсказали про рекорды, решил попробывать что значит сидеть в сауне, и обнаружил что что то не идет.
А ты почитай про финские соревнования, судя по твоим словам легко можешь стать чемпионом мира.

знаю,но там люди спецом готовятся,гусиным жиром мажут нос и рожу,чтобы не обпечь.как и везде-профи спорт калечит,а нафига мне это надо?!

Я согласен. Просто мне далеко до их результатов. Веничком помахать это интересно. А вот сидеть, для меня оказалось тяжело. И вопрос не только в бане. Она выявляет недостатки и помогает их преодолеть. Ну а спорт, это, что бы видно было куда идти.
Если просто салом помазаться ничего страшного в этом нет.