Методы тренироки .
Сергей Бадюк "Силовая тренировка без подручных средств"
http://rutube.ru/tracks/443342.html?v=6d0f0e6998e8676db986c9f20c7a80f3 |
Ребята! А кто расскажет о главном в каратэ?... Как психологически ( или физеологически...) сконцентрировать энергию удара? Или это такой большой секрет ( я предполагаю, что секрет, конечно...)? Дело-то ведь не только в кинематике движения...:-( (ic)
|
Берите "кусочек" СИЛЫ, и мысленно проведите Ее в руку или ногу которой будете бить. Так нужно делать ВСЕГДА. Вначале - ТРУДНО, потом научитесь! А когда НАУЧИТЕСЬ......
к Вам не будут приставать!:-D НИКОГДА! |
маваши гери
http://rutube.ru/tracks/498068.html?v=8274305ccc14c1a72db363fc15b8f9f8 |
КАРАТЭ ПАТРИК МАККАРТИ
http://rutube.ru/tracks/1243469.html?v=8cc560c48e8a30b6192407ffe238b2c1 |
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ
http://rutube.ru/tracks/2089139.html?v=e55cd73ac237b4983e9f7ed5d6537205 |
карате "уширо гери"
http://rutube.ru/tracks/537267.html?v=0061babefc504549094e73055c347e11 |
КАРАТЭ (КОМПЛЕКС РАЗМИНКИ)
http://rutube.ru/tracks/1226046.html?v=662e803742e82c9a88d8fc28e7d55506 |
КАРАТЭ (МАВАШИ-ГЕРИ)
http://rutube.ru/tracks/1372370.html?v=3ccfb4af1d05b9df9eb4ed3b359cb250 |
КАРАТЭ (МАЕ-ГЕРИ,ЙОКО- ГЕРИ) *
http://rutube.ru/tracks/1372383.html?v=a80d63184b126ebb533f968ef18eb129 |
КАРАТЭ-ДО
http://rutube.ru/tracks/1007832.html?v=b1ab8fa8ef15b98288088c9040aa46b5 http://rutube.ru/tracks/1007905.html?v=d1fc10ed22233b1fbb45f54191a5bef3 http://rutube.ru/tracks/1007914.html?v=8f84b226e738b97a6107272c9d566c3c http://rutube.ru/tracks/1012222.html?v=915b384fd46ed69ce5f4b7979f21fc72 |
Текущее время: 10:05. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot