(http://mujchin.net/index.php)
-   Бои без правил (http://mujchin.net/forumdisplay.php?f=105)
-   -   Братцы подскажите, как сбросить вес?надо сбросить много. Как сбросить быстрей и ... (http://mujchin.net/showthread.php?t=14910)

imported_Rocco 27.10.2011 00:20

Братцы подскажите, как сбросить вес?надо сбросить много. Как сбросить быстрей и ...
 
Братцы подскажите, как сбросить вес?надо сбросить много. Как сбросить быстрей и эфективней???? Что для этого делать? Распишите. Спасибо заранее!!!

Не Встречаюсь 27.10.2011 06:47

оденься в толстую куртку и кругов 7 пробеги хорошо помогает я так сбрасывал на соревнованиях

imported_Rocco 27.10.2011 08:44

Спасибо за совет!

imported_DORIAN GAY 27.10.2011 09:33

когда тренируешься, одевай синтетику. больше тренируйся вес упадет.. Не ешь на ночь. Ходи почаще в баню или сауну-великая вещь!

imported_Rocco 27.10.2011 09:51

Ок! Спасибо!

imported_Shurshunchik 28.10.2011 09:04

pey limonnuyu sok 200 ml i prabegi 3 km *kruga i lajis pastel kajdiy 100 ml 3 kg ves zabirot ya sam vaspolzvalsa

Аверичкин 28.10.2011 15:12

Лучший метод- это бег, груша и скакалка. В рацион питания включи овсянку, курагу, инжир, изюм и чернослив. Делай напиток с клюквы других ягод. Все эти вещи очищают организм от шлаков и ускоряют обмен веществ.

imported_Rocco 28.10.2011 22:02

Спасибо братцы!


Текущее время: 22:20. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot