Привет кто увлекается,самбо ?как долго заниматся надо чтоб все приемы ...
Привет кто увлекается,самбо ?как долго заниматся надо чтоб все приемы освоить,иногда ходишь на тренеровку и каждый день одно и тоже,почему?
|
Потренируйся годика 3 хотя бы.
|
Спасибо *учту..а с другим видом спорта можно совмешать?
|
Я в твоем возрасте занимался *самбо и греблей.Гребля дает силу и выносливость.Тренажерный зал тоже подойдет.Зимой бассейн.
|
Говоришь, каждый день одно и то же..? Да потому, что мало выучить приём, надо повторить его сотни раз, прежде чем он реально на автомате выскочит в экстр-ой ситуации, когда некогда думать и вспоминать, либо в крутом спарринге...
|
нет предела совершенству, чем больше тренировок тем уровень овладения навыком выше
|
Текущее время: 05:23. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot