Дыхание в Каратэ.
 

Ногаре1,ногаре2 и силовое дыхание-ибуки.

я знаю что каждое движение наченаетса с дыханием и только когда идёт снеп должно быть напряжение мышцов гдето 1-2 сек.

нагарэ 1 и 2 ... пишите правильно!

Каназава огорчится)))

Дыхание-главный источ-ник жизни.Мозг регулирует дыхание,а дыхание-сок-ращение мышц.

Ребята, вы ударились в какую-то непонятную философию, которая мало связана с собственно карате. Если вы голодали около месяца, то дыши не дыши - вам конец. Без пищи мы умрем. Значит энергия - источник нашего существования. Дыхание ничего, кроме подачи кислорода и вывода углекислого газа, не делает! ОК, мозг может и регулирует дыхание. Поэтому людей в коме держат на аппарате поддержки. Но при чем здесь сокращение мышц?! Правильное дыхание в карате естественно очень важно. Но в каждом конкретном техническом движении оно рассматривается в связи с этим движением, а не само по себе! Не мешайте божий дар с яичницей, пожалуйста.

Браво,Николай!!! ИППОН !

Дыхание не обядительно должно быть равномерным , главное - приспособлено к изменению обстановки . *При дыхании надо полностью наполнить *легкие воздухом , но при выдохе б мих должно остоваться около 20 % объема воздуха, чтобы не окозаться на грани риска.

Дыхание не обядительно должно быть равномерным , главное - приспособлено к изменению обстановки . *При дыхании надо полностью наполнить *легкие воздухом , но при выдохе в них должно остоваться около 20 % объема воздуха, чтобы не окозаться на грани риска

(md)