Проблемы с лишним весом
 

Живу со старшим братом, ему 22. Он крепкий, сильный, но несмотря на это у него вырос огромный живот, как мяч баскетбольный. Питание у него нормальное, и последние годы не менялось особо. Откуда может быть такой живот? Хочется помочь брату

Какой рост и вес у брата?
Что значит - нормальное питание?
Образ жизни у него какой?

Рост - 180, вес не знаю
Нормальное питание - без фаст-фуда, сладкого, пива и т.п
Образ жизни в каком смысле?

Узнайте вес брата.
Брат занимается спортом? Много двигается? Где и кем работает?

да, он занимается спортом, а работает курьером

Ох, и нелегко же ему приходиться с такой работой и животом.

Каким спортом занимается?
Курьером - он сам всё носит, или на авто? Или на велике?
Примерный вес у него какой? Фотка есть?

да, тяжело с животом
спорт - плавание
курьером сам носит, да
вес он не знает, фото попрошу сделать, если согласится

Лишний вес
 

А к врачу пробовали обращаться? Может быть какие-нибудь траблы со здоровьем, а не с образом жизни.

да, он обращался, но траблов нет, так что не в этом дело