|
Что вы кушаете на завтрак? Белки, углеводы.или жиры?
Что вы кушаете на завтрак? Белки, углеводы.или жиры?
|
Яйца, творог, бутерброд с сыром(C)
|
Зимой - кашки)
|
Обязательно - каша на воде (крупа - гречка, коричневый рис, пшенка, ячневая, пшеничная). Салат - огурцы/помидоры/зелень/брынза. Масло - оливковое или льняное. Яйцо в крутую. Зеленый чай с печеньем/пряником.
|
Прямо похоже на обед ;-)
|
Чаще всего бутерброды с чем-нибудь и кофе
|
кашу, а иногда кофе с бутербродом
|
Овсяная каша, зелёный чай с лимончиком и мёдом.
|
По *некоторым исследованиям о питании-ЗАВТРАК НАДО ЗАСЛУЖИТЬ!
|
Если кушаете кашу на завтрак- то лучше кукурузную.
|
Текущее время: 21:00. Часовой пояс GMT +3. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot