После тяжелых отношений ухудшилось либидо. Стал плохо стоять.
 

После тяжелых отношений сильно ухудшилось либидо. Снижалось почти до нуля. Полгода не было секса, были проблемы со сном. От большого ума занялся мастурбацией- через полгода завязал.
Прошло больше года, но до конца не восстановилось.
Сейчас член может становиться мягким через полчаса после начала секса, а если не выспался или перенервничаю, то может и в начале секса.
Снизилось влечение и возбуждение. Утром не всегда есть эрекция.
Перестал вставать на эротические воспоминания, эротические картинки и т.д.
Раньше проблем не было, мог хоть 3 раза подряд и подолгу.
Последние полгода секс регулярный- примерно 1 раз в неделю.

Перестал ходить на спорт. Только в зал хожу: 1-2 раза в неделю.
Набрал вес 10 кг. Сейчас 92 при росте 191. Возраст 41.
Пил травы. Принимал натуральные возбудители- секрет Бобра. Но толку мало.
Думаю начать делать упражнения Кегеля.

Что посоветуете? Хочется усилить влечение, возбуждение, стояк.

Все дело в возрасте, уж прости, брат. Начались первые функциональные сбои. Неприятно, но со всеми бавает...

Да, я тоже так думаю, просто возраст, 40+
А вообще секс пол часа - это же много!
Каким спортом занимаешься?
Депрессия еще - вот проблема твоя.

ракеткой махал.... надо бы опять возобновить!...................

Ходишь в тренажерку - по часам в неделю - сколько занимаешься?
Да - надо добавить кардиотренировку - это и на эрекции благотворно скажется.