упражнения для развития удара
Аман Атилов, двукратный чемпион мира по муай тай, поделился интересными упражнениями, которые позволяют улучшить координацию между ногами, туловищем и руками, что в свою очередь необходимо для постановки мощного удара.
|
жаль что с телефона не хрена не могу посмотртеть
|
в мою группу тоже поставишь эти виде?
|
станислав
|
все поставишь
|
попробую, раз просишь,;-)
|
все не получается- не модератор, я в твоей группе: ограниченное количество создаваемых тем за раз...
|
Текущее время: 13:30. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot