Я предлогаю здесь поделиться не большими секретами борьбы!
 

Я предлогаю здесь поделиться не большими секретами борьбы!

боротся до конца и никогда ни сдаваться!!!!!!(H)

СЕКРЕТ УСПЕХА 1.ТРЕНИРОВКА 2.ДОПИНГ 3.СПОРТ ДИЕТА 4.ХОРОШИЙ СОН 5.ГЕНЕТИКА

Лично у меня есть секрет во время борьбы дзю-до я в партери когда противник лежит просовываю руки развязываю пояс противнику и делаю удушающий!

:-one znal chto v Judo takoe razresheno,luchshe s saboy vozmi veryovku chtobi vremya ne tratit na razvyazivanie poesa

Вот а я знал и даже на соревнованиях использовал 1 раз я так за 3 место выйгрывал правдо было давно.

Угу мне тоже надо будет взять сразу метров 20 чтобы даже выходить на татами не пришлось!

ya sam bil judoistom,ob etom vpervie vlishu

Я с тренером как то боролся он мне сделал так я спросил а так разве можно на что он ответил конечно поясом противника можно душить!

По началу сам в шоке был.