(http://mujchin.net/index.php)
-   Здоровье (http://mujchin.net/forumdisplay.php?f=12)
-   -   Хрустят суставы, что это значит? (http://mujchin.net/showthread.php?t=20177)

Green_arrow 03.02.2020 15:53

Хрустят суставы, что это значит?
 
Все наверное сталкивались с подобным. Вроде это не вызывает никакого дискомфорта, и считается нормальным. Но так ли на самом деле? Или это сигнал о том, что в организме каких-то витаминов не хватает?

Желанная 05.02.2020 20:03

Ну думаю это так оставлять нельзя. Может быть начальная стадия артроза. У вас питание сбалансированное? Я многого не ем из овощей и фруктов, просто не люблю и у меня питание оставляет желать лучшего. Я для суставов принимаю Сустафлекс, хорошее средство и состав замечательный. Конечно с первой капсулы ничего не было, а вот после месяца никакого хруста и болей в суставах нет. Принимаю и дальше для накопительного эффекта.

Мирон 14.02.2020 16:21

У меня суставы хрустят, но я знаю причину - сидячая работа. К вечеру встать сложно и в коленях ноги разогнуть( У врача побывал, говорит ничего страшного, нужно больше двигаться. Тоже этот Сустафлекс рекомендует. Я почитал в нете, отзывы хорошие, но никак не куплю себе.

Мужчина 25.02.2020 11:52

У меня с детства хруст в суставах.
Моё мнение - нужно больше заниматься спортом, всякими разминочными упражнениями для суставов.

Еще рекомендуется больше пить воды.
Причина может быть - обезвоживание.


Текущее время: 18:04. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot