Роль Тяжёлой Атлетики в подготовке Боевых Искусств.
Роль Тяжёлой Атлетики в подготовке Боевых Искусств.
|
Что значит &39;?
|
Предполагаю, что имелся ввиду бодибилдинг. Если так, то с разрешения хозяина темы я немного изменю её описание - для удобства восприятия...
|
я имел в виду силовые *упражнения!гиря,штанга и т.д
|
Виталий, спасибо.
Роль ТА в БИ двояка. Перебор опасен как и *недобор. Перебор позволяет надеяться на силу а не на технику, а недобор влияет на выносливость. Хотя истинное мастерство находится в нейронных клетках мозга, всё же считаю умеренные занятия ТА одним из составляющих успеха бойца БИ. Хотя это моё частное мнение. Школ и направлений, как и их отличий, очень много. Вот если бы конкретней вопрос... О какой школе речь? |
если заниматься упражнениями из классической ТА а не из бодибилдинга то польза есть. идет увеличение мышц не в ущерб скоростным качествам. говорю это как бывший МС по тяж атлетике в последствии занявшийся РБ
|
Доброе утро!
Я и говорю о различных школах. Я знаю чемпионов, которые вообще не притрагиваются к железу - только акробатика и гимнастика. Другим железо просто необходимо. Любой подход имеет право на жизнь - такое положение в итоге движет науку БИ вперёд. ))) |
На сколько я знаю,даже боевые китайские монахи,грешат использованием штанги. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * А личное мнение таково,что все хорошо в меру.
|
А насколько Вы знаете?
|
Иично не был.Информация из литературы и форумов.
|
Текущее время: 20:32. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot