самый эффективный прием ?
 

У меня мельница или ножницы!

Ножница и воздушный болевой

В стойке двойка с проходом в ноги, а в партере слаще удушаещего ничего нет!!!Жаль шлем не всегда позволяет!!!((

у меня мельница,а в партере кроме удушающего ничего нет,особенно на вытяжки спиной!

Если есть навык, можно с помощью ножа полосонуть лобовую часть головы, в районе бровей...

Для каждого- свой прием. И если ты им отлично владеешь, это и есть эффективный прием.

сaмый эфeктивный приём- удaвшися:)

Лучший варинат подсечка и боевой на ногу!

Прогиб затем болевой на руку!

Удар с задний ноги в голову . А дальше как получится