Хочу с нуля начать заниматься боксом! Я девушка! Как мне начать- с каких ...
 

Хочу с нуля начать заниматься боксом! Я девушка! Как мне начать- с каких тренировок! Желание огромное!

:-)

Молодец! Поддерживаю тебя! Много дисков есть, книг. Есть много клубов для тренеровк, можно даже индивидуально. Желаю удачи! ;-)

Индивидуально! А как это? Обоснуй по братски:-):-):-)

на начальном этапе важна физ,подготовка-без нее тяжело будет выполнять упражнения(отработка ударов,комбинаций и т,д)-новички когда приходят на секцию -около месяца физухи нужно,заодно и желание проверяется;-)

Это то понятно! Можешь привести пример какие упражнения!:)

ne *jenskoe *eta *dela.

приседать надо много ,бегать ,отжиматься,качать пресс и спину-это необходимый набор упражнений

Я так и делаю! Спасибо:-)

всегда пожайлуста

Василий А чем бокс от кикбокса отличается! ДлЯ девушки какой вариант лучше