Добрый день,баня очень хорошо помогает худеть...нооо, нужно сидеть потеть долго..захода четыре делать..если сердце выдерживает,можно все тело намазать медом и с солью,(соль и мед за ранее надо смешать), потом с веником,облится холодной водой,зимой на снег выбегать..НО при этом не пить и не есть,после бани хотя бы 2,5 часа....УДАЧИ!!! ЗДОРОВЬЯ!! ЛЕГКОГО ПАРА!!!
_____________________________
Счастье — это когда родные и очень близкие тебе люди здоровы ! Остальное отремонтируем, выбросим, купим, забудем…
|