нашего звали Карцан Владимир Николаевич
![Радость](images/smilies/smile.gif)
рукопашка на базе тая, Красноярск, центральное РОВД. Руки я поставил позже на боксе а вот ноги ставил именно Карцан. Доходило до 200 повторений на каждую ногу когда отрабатывали лоу. Зато теперь по железякам могу голенью попасть и даже не пикну
![Радость](images/smilies/smile.gif)
респект таким тренерам!