Показать сообщение отдельно
Старый 12.08.2010, 17:47   #2
Марат Раджабалиев
Мужчина дня
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

в первую очередь быть уверенным в себе,а это приходит только с опытом. И следи за дыханием,правильное дыхание,залог спокойствия.
  Ответить с цитированием Вверх