Естественно всю амплетуду Тайджан правельно сказал сначало медленно чтобы задействовать мышцы, потом на скорость. Медленно делаешь за одно технику оттачиваешь правельность удара.
_____________________________
Поистине, самые лучшие слова – это Книга Аллаха( С В ), а лучший путь – это путь Мухаммада ( С А С ). Худшие же деяния – это нововведения, а каждое нововведение – это ересь, а каждая ересь – это заблуждение, а всякое заблуждение в Огне.
|