Не видно абсолютно, что он спортом занимается... все конечно индивидуально, но питание конечно калорийное, но пустое скорее всего...пусть овощей побольше ест и белковой пищи... жареные котлеты тоже здоровья не добавляют... лучше куриное белое мясо, яйца и орехи, творог...
И опять же в каких количествах он это ест тоже неизвестно...
|