Самодельные тренажеры из доступных материалов.Делимся, кто, что придумал.
В качестве груза (например на штангу) можно использовать бутылки с водой, есть везде и легко "дозировать" вес!!!!
_____________________________
- О Аллах, сделай так, чтобы завтра была суббота! - , Я выполню твою просьбу, но в пятницу.
|