Принцип шарнирности кинематической цепи: бедро-голень-стопа, - позволяет варьировать ударной техникой ног в широких пределах. Она чрезвычайно разнообразна и легко может быть адаптирована под конкретного бойца. Поэтому практически любой человек может выбрать себе технику, которая сочеталась бы с его индивидуальными динамическими, ритмическими и психологическими возможностями и особенностями.
Ударными частями ног являются: стопа, голень, колено, если есть обувь, то используется каблук, внешний и внутренний кант ботинка.
Плотные серийные атаки и защиты в сочетании с быстрыми, неожиданными сменами положений совмещаются с мощными ударами, которые определяются силой, скоростью и точностью. Удары ногами в основном наносятся в нижнюю зону - от пояса и ниже (живот, пах, бедро, стопа). Конечно, же можно выполнять высокие удары в голову противника, но и защититься от таких ударов также легче, чем от низких.
Удары ногами не являются ведущим средством в реальном бою, как не являются им и удары руками. Нога может ударить, но не может драться. В бою руки бьют и хватают, а ноги - ходят и только потом бьют. Перемещения с помощью ног гораздо важнее ударов ногами. В скоростном бою, удар ногой только создает предпосылку для спокойного, более уверенного добивающего удара, который и должен принести победу.
|