ну да все индивидуально,и по этому подготовка тоже должна быть индивидуальна.а я ни чего сложного не предлогаю,и эт не от инструкторов по обороне,после ударов в пах и по глазам КМС по боксу лег и не вставал ок 10 минут...подобная связка действует безотказно,как и удар в шею-главное отработать))и вы на мой вопрос не ответили
_____________________________
К побережью США приближается новый сверхмощный ураган . Ему уже присвоена наивысшая степень опасности и звание Героя Российской Федерации.
|