Показать сообщение отдельно
Старый 27.09.2010, 09:18   #6
Jed Dye
Новичок
 
Аватар для Jed Dye
 
Регистрация: 29.04.2009
Сообщений: 47
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Ребята не бегайте в тяжиках это гробит колени!! А пульс измерять это дельный совет без этого ни куда. Отлично тема раскрыта и таблица приводиться в книге "спортивная медицина" под редакцией Дубровского(проф.кафедры физич.воспитания) тема о Ч.С.С. (определение нагрузки с помощю чсс)
_____________________________
Следите за своими мыслями, они начало поступкам!!!
Jed Dye вне форума   Ответить с цитированием Вверх