- Показать сообщение отдельно - Когда наносится удар, при вдохе или выдохе и почему?

Кроткая · 05.09.2018, 18:13

Если вопрос, когда тебе бить, то бьешь на своем выдохе. Так как в такой момент ты напрягаешь свои мышцы.
Если вопрос, в какой момент бить противника, то на его вдохе. При вздохе мышцы расслабляются.

05.09.2018, 18:13	#35
Кроткая Местный Регистрация: 18.06.2018 Сообщений: 254 Сказал(а) спасибо: 21 Поблагодарили 50 раз(а) в 34 сообщениях Репутация: 10	Если вопрос, когда тебе бить, то бьешь на своем выдохе. Так как в такой момент ты напрягаешь свои мышцы. Если вопрос, в какой момент бить противника, то на его вдохе. При вздохе мышцы расслабляются.