Я точно могу сказать, что бросать надо одним днем. Все эти советы типа уменьшать количество, потом переходить на 1 в день, все это ерунда. Где одна там и две, три. Я вот так пытался-пытался, а потом одним утром проснулся, выбросил все сигареты и все. С тех пор ни-ни.
|