Показать сообщение отдельно
Старый 20.08.2011, 00:44   #27
Дюрарара
Senior Member
 
Регистрация: 16.09.2008
Сообщений: 641
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

вот это упражнение - резко вставать с пола *вперёд - оч хорошо тренирует инстинкты группировки, мышц шеи * *и защиты горла
Дюрарара вне форума   Ответить с цитированием Вверх