Показать сообщение отдельно
Старый 28.08.2013, 12:39   #21
алекса2013
Новичок
 
Аватар для алекса2013
 
Регистрация: 13.08.2013
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Репутация: 10
По умолчанию

попробуйте сжимать тазовые внутренние мышцы, так как делают женщины , занимающиеся вумбилдингом
алекса2013 вне форума   Ответить с цитированием Вверх