При ударе советую тебе Илхам с усилием-резко делать выдох-это более акцентирует удар.Если сильно устал:вдыхай ртом-выдых через нос... Ну а если работаешь серийно-то всю серию ударов делаешь на выдохе,опять-же если пропускаешь встречный удар при своей атаке,легче его перенесешь.Вдох через рот - дополнительное охлаждение организма,много кислорода нужно для обогащения им крови,чтобы та в свою очередь как курьер,быстренько доставила его в мышцы...... А те в свою очередь быстро и красиво будут наносить скоростные удары в голову и ливер противника,ведь все взаимосвязано в этом мире... (v)
|