- Показать сообщение отдельно - Когда наносится удар, при вдохе или выдохе и почему?

Mona Lott · 28.08.2010, 21:01

Но выдохе и вот почему.В удар необходимо подключать мышцы корпуса(особенно пресса) и сделать это можно только через напряжение диафрагмы

28.08.2010, 21:01	#33
Mona Lott Новичок Регистрация: 30.04.2009 Сообщений: 51 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Но выдохе и вот почему.В удар необходимо подключать мышцы корпуса(особенно пресса) и сделать это можно только через напряжение диафрагмы _____________________________ Знают взрослые и дети, лучший отдых в интернете!