Показать сообщение отдельно
Старый 26.10.2011, 20:58   #20
Rocco
Новичок
 
Аватар для Rocco
 
Регистрация: 12.02.2009
Сообщений: 247
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

115 *-- *120 * для спокойного прогрева . *100 *-- *110 *можно ивеничком на первый раз . 95 *--100 * следуюшии подходы ( 3 *-- *4) *кто сколько осилит!!! *И чередовать с водным обливанием *а зимой снежок(Y) (Y) (Y) (md)
Rocco вне форума   Ответить с цитированием Вверх