Анна, спасибо большое, очень хорошие советы даете. Вот я хочу начать обливаться холодной водой по утрам, но боюсь ужасно заболеть. Чуть ветер подует - и у меня сразу горло болит. Но все равно хочу попробовать закалить свой организм. Как же мне получше начать обливание?
_____________________________
Присоединяйтесь к нашей тамбовской группе!
|