![]() |
![]() |
|
|
![]() |
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Junior Member
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 47
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
_____________________________
Karate ni sente nashi. Karate wa sente nari. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2 |
Member
Регистрация: 02.07.2008
Сообщений: 239
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Ну что то укрепишь без сомнения.Болевые ощущения на костяшках пропадают точно.
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3 |
Junior Member
Регистрация: 04.05.2009
Сообщений: 66
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
месяц мало все таки но результат будет!
_____________________________
Одноклассники сайт чудес, заходишь с деньгами, выходишь без! |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4 |
Member
Регистрация: 31.10.2008
Сообщений: 353
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Отжимайся на 2х кентусах на указательном и среднем
_____________________________
Трахаться надо так, что бы девушка потом за вами с матрасом ходила...) |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#5 |
Junior Member
Регистрация: 21.05.2008
Сообщений: 282
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
отжиматься это конечно хорошо,но лучше прыгать,т.е. жим не до конца(опускаться на 15см) и отталкивание,при ударе о пол кулаки лучше будут укрепляться плюс развиваешь взрывную силу
_____________________________
Здесь не бываю, обитаю "вконтакте". |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#6 |
Junior Member
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 47
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Спасибо
_____________________________
Karate ni sente nashi. Karate wa sente nari. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Опции темы | |
Опции просмотра | Оценка этой темы |
|
|
Текущее время: 11:10. Часовой пояс GMT +3. |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |