Спортивный стаж 23 года, морально устал, тренировки на автомате. Как себя ...

Арарат · 06.11.2010, 11:42

Спортивный стаж 23 года, морально устал, тренировки на автомате. Как себя подстегнуть? С отдыхом порядок.

imported_Andrew · 06.11.2010, 21:57

Сменить вид деятельности тренировок, если был культуристом стань на время - ушуистом или йогом - тело почувствуешь, чакры раскроишь, а еще лучше боксом попрактикуйся или каратэ - и жирок, если есть сгонишь, и за себя постоять сможешь. На самом деле, проблема актуальная, но не смертельная. Кардинально на несколько месяцев, а то и год, поменяй сферу. А потом возвращайся к любимому.... энтузиазма прибавиться, да и мышцы с новой мощью взорвуться)

Профайл Отсутствует · 07.11.2010, 13:37

Слава...забухай на месяц...потом отходняк...еще недели две....почувствуешь разницу....а то скучно....давай ...потом расскажешь!

Ахмедулов · 04.12.2010, 17:19

№1 попробуй!!!

Архизлодей · 05.12.2010, 17:23

Славик не горюй,Купи велик покатайся по Лесу,погуляй пешим по Лесу,пообщайся с природой,да и не плачься если взялся то паши, все будет нормально.

06.11.2010, 11:42	#1
Арарат Junior Member Регистрация: 12.02.2009 Сообщений: 67 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Спортивный стаж 23 года, морально устал, тренировки на автомате. Как себя ... Спортивный стаж 23 года, морально устал, тренировки на автомате. Как себя подстегнуть? С отдыхом порядок.

06.11.2010, 21:57	#2
imported_Andrew Senior Member Регистрация: 01.12.2008 Сообщений: 748 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Сменить вид деятельности тренировок, если был культуристом стань на время - ушуистом или йогом - тело почувствуешь, чакры раскроишь, а еще лучше боксом попрактикуйся или каратэ - и жирок, если есть сгонишь, и за себя постоять сможешь. На самом деле, проблема актуальная, но не смертельная. Кардинально на несколько месяцев, а то и год, поменяй сферу. А потом возвращайся к любимому.... энтузиазма прибавиться, да и мышцы с новой мощью взорвуться)

07.11.2010, 13:37	#3
Профайл Отсутствует Junior Member Регистрация: 24.06.2008 Сообщений: 94 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Слава...забухай на месяц...потом отходняк...еще недели две....почувствуешь разницу....а то скучно....давай ...потом расскажешь!

04.12.2010, 17:19	#4
Ахмедулов Junior Member Регистрация: 31.01.2009 Сообщений: 25 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	№1 попробуй!!!

05.12.2010, 17:23	#5
Архизлодей Junior Member Регистрация: 15.11.2008 Сообщений: 22 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Славик не горюй,Купи велик покатайся по Лесу,погуляй пешим по Лесу,пообщайся с природой,да и не плачься если взялся то паши, все будет нормально.