[Eva20]

Прежде чем говорить об этом женщинам,которые просто пришли с улицы и БИ видели только в кино,надо быть уверенным,как минимум,что они воспримут что-то подобное,о чём Вы писали,адекватно.Это Вы мне можете сказать и я Вас пойму,после десятка лет в БИ.Я вела женские группы и там "в лоб"ничего не делается.Психика не подготовлена,поэтому сначала идёт много разговоров.И слово "визуализация" для них не понятна.Хотя на деле они говорят о многом,.Захват за пах никто не смог сделать ни с первого раза ,ни со второго,даже руку никто не смог протянуть .А ведь они работали с ребятами,которых знали.А на улице тем более это не пройдёт.Тогда не проще ли взять горсть песка и бросить в лицо или натянуть шапку на глаза,или,стоя у лифта,думать о том,что бы одна рука была свободна,а сумкой в другой руке можно будет *"огреть" по голове.Это и будет не самооборона,а самозащита.Это будет осознанность,начиная с того,что бы не ходить одной поздно и стараться меньше вытаскивать дорогой сотовый,который очень просто выхватить.