 |
 |
|
|
|
|
|
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
27.08.2009, 19:01
|
#11 |
|
Junior Member
Регистрация: 26.04.2009
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
на груше работать -значит постоновка втыкательных ударов и выносливость вся и дыхалки и ударной скоростной выносливости руки не будут висеть а если и сногами одновремено то тогда вопще (Y)и хотябы по 1-5мин если можеш увеличивай время работы до2мин и тогда саперник будет постоянно защищаться времени не даш ему на отаку или конротаку ногами работать низкими ударами в ноги как в рукапашке рука в голову и нога в калено и все и менять удары в разные места
|
|
|
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
Древовидный вид